滋养健康早餐全案大型实力厂家

为经销商、连锁品牌提供营养粥品配套服务

早餐全案合作:

4006 825 365

吃黑米粥对身体有什么好处?粘稠黑米粥的做法技巧

发布日期:2020-08-17阅读量:282
  • 0

  • 摘要:黑米就是外表墨黑的大米,它属于糯米类,其营养价值和药用价值都很高,《本草纲目》记载其有益中活血、健脾暖胃、滋阴补肾的功效,享有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。

      

      黑米就是外表墨黑的大米,它属于糯米类,其营养价值和药用价值都很高,《本草纲目》记载其有益中活血、健脾暖胃、滋阴补肾的功效,享有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。黑米常见的吃法就熬粥,很多人也会自己在家煮黑米粥,但是由于不得要领,煮出来的黑米粥不粘稠,米粒也很硬,那么,黑米粥怎么煮才能又烂又粘稠呢?吃黑米粥有哪些好处呢?

    杯装八宝粥

      杯装八宝粥批发厂家小编分享煮黑米粥的技巧

      1、煮黑米粥前最好先泡米。将黑米淘干净,加入冷水浸泡3个小时再开始煮。因为黑米外部有一层坚硬的种皮,不容易煮烂,煮之前浸泡会使黑米充分吸收水分膨胀,让黑米变软,更容易煮烂。

      2、煮黑米粥的用水量要比煮白粥少,同时煮的时候要不断搅拌。因为黑米的粘性很高,如果受热不均就很容易粘锅,所以要小火慢慢熬煮,随时搅拌。

      3、煮黑米粥的时候适量加一点点糯米,这样会让煮出来的黑米粥更粘稠。当然,也可以加其他食材,如红豆、桂圆、花生米、红枣等,还能增加黑米粥的营养价值呢。

      本文出自重庆井谷元食品科技有限公司,转载请注明出处!更多井谷元粥点相关资讯请点击:www.jingguyuan.cn,24小时热线电话:400-6825-365 !

     

    最新资讯

    井谷元受邀参加大渡口区民营经济座谈会
    大渡口区委常委、统战部部长王涛一行莅临井谷元考察调研
    喜报!井谷元被授予“大渡口区担当作为先进集体”
    市农业农村委领导“牵线搭桥”,井谷元与重庆两江生态渔业共谋合作
    井谷元与渝商发公司举行德元酸梅汤项目合作签约仪式
    抢疯了!井谷元亮相重庆小面文化节,几度售罄供不应求!
    重庆小面文化节即将启幕,重庆小面工业化促进会献礼华诞,为祖国庆生
    吃国庆面,抒爱国情,井谷元将为重庆市民现场煮面
    重庆市场监管局副局长张银政莅临井谷元进行安全检查
    重庆小面产业链考察交流座谈会在井谷元隆重举行
    重庆市小面产业园举行建设启动仪式,市农委农产品加工处处长韩以政莅临井谷元考察
    井谷元秋月礼颂——“芯”意满满共团圆!
    井谷元食品董事长傅勇前往中国食品发酵工业研究院考察学习
    00后奥运冠军没去过动物园?来,井谷元邀你终身免费耍!
    豫渝同心,其利断金!井谷元向河南紧急捐赠救灾物资
    贵州娄山关经开区考察组莅临井谷元食品调研
    井谷元党支部委员会收看“庆祝中国共产党成立100周年大会”直播
    振奋!井谷元通过ISO22000:2018食品安全管理体系认证
    中共重庆农业农产品加工业协会换届选举大会在井谷元隆重举行
    弘扬社会正气,鼓励见义勇为,井谷元向救人英雄王红旭子女捐款
    • 找客服
    • 公众号
    • 小商城
    • 抖音号

    重庆井谷元食品科技有限公司

    合作电话:4006 825 365

    邮箱:478097511@qq.com

    公司地址:重庆市大渡口区建桥工业楼宇11栋标准厂房一楼

    网站地图     版权归 重庆井谷元食品科技有限公司 所有 备案号: 渝ICP备20004956号-1 技术支持:京马网  【傲马系统】